Resposta:
A ginástica Aeróbica esportiva é uma das ramificações da ginástica, ela é baseada na execução de padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada e com alta intensidade, originários da dança aeróbica tradicional e faz uso da estrutura e do estilo da música para poder ser interpretada.
Os padrões de movimentos aeróbicos atuam em conjunto com o auxílio de passos basilares e de movimentos que usam os braços consecutivamente, sempre respeitando as especificidades das músicas e criando sequências sincronizadas com movimentos de alto e de baixo impacto.
Explicação:
espero q tenha ajudado ^_^
