Resposta:
Benefícios em praticar esporte de aventura na natureza
Melhora do condicionamento e preparo físico;
O contato com a natureza proporciona relaxamento mental;
A prática de esportes libera endorfina, hormônio que ajuda a reduzir o estresse e traz sensação de bem-estar;
Explicação:
espero ter ajudado
