LEONARDO19322933GO LEONARDO19322933GO

Ed. Física

Respondido

qual a melhor definição de frequencia de treino

Resposta :

SENHORPEABODYGO SENHORPEABODYGO

Resposta:

Frequência de treino consiste no número de vezes em que você treina o mesmo músculo no período de uma semana e consequentemente determinará também as vezes em que você irá a academia no mesmo período.

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LEH340GO LEH340GO

Consiste no numero de vezes q vc treina

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