Qual a importância dos principios do treinamento

Resposta :

Resposta:

também tô querendo saber

A constante melhora e equilíbrio de todos estes atributos físicos é o ponto fundamental na preparação física e técnica de um atleta. E está diretamente relacionada com o aumento do desempenho individual do atleta


Espero ter ajudado :)