Os três elementos básicos para que a dança aconteça são:
- Movimento corporal: É praticamente o protagonista da dança. É através do movimento do corpo que vemos a dança acontecer. A dança se expressa através dos movimentos.
- Espaço: Além de se referir ao local em que é possível se movimentar, o espaço interage diretamente com os movimentos expressivos característicos da dança.
- Tempo: Trata-se do ritmo aliado a uma forma temporal e espaçada com a qual a dança acontece.
