Resposta:
Água,Proteína,Gordura,Carboidratos,Fibras,Vitamina
A,Tiamina,Riboflavina,Ácido ascórbico,Cálcio,Dósforo e Ferro e tambem Normalmente o nosso corpo não absorve as fibras.
As fibras são usadas no intestino grosso (para facilitar a saída das feses, ou seja cocô).
Não espero ter lhe ajudado :)
