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Português

Respondido

6-Escreva algumas técnicas simples de relaxamento para reduzir seus níveis de ansiedade.

Resposta :

PATRICIASOUSASOUSA76GO PATRICIASOUSASOUSA76GO

Resposta:

1. Tente controlar sua respiração.

2. Pratique meditação

3. Busque alternativas naturais para relaxar

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