quais são as duas substâncias liberadas através da prática dos exercícios físicos?​

Resposta :

Resposta:

As substâncias liberadas durante a prática de exercícios e seus benefícios Durante o exercício são liberadas várias substâncias no corpo. Já são conhecidos várias delas, que podem ser hormônios, enzimas ou proteínas. Cada uma delas produz um efeito diferente e um benefício para o organismo.

Explicação: