Respirar pelo nariz evita infecções respiratórias, pelo fato de que o nariz apresenta pelos que podem impedir microrganismos de adentrarem o organismo, além da umidificação do ar.
Portanto, a respiração pela boca não é recomendada, justamente por não apresentar sistemas protetores frente a possíveis patógenos, enquanto o nariz é preparado para a respiração, além de conferir uma proteção extra, garantindo maior segurança.
