Resposta :
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A ginástica fortalece os músculos, melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardiorespiratória. O gasto calórico durante uma hora de aula é de 500 kcal. A ginástica artística conhecida também como ginástica olímpica, é a principal modalidade.
Espero ter ajudado!❤
A ginástica fortalece os músculos, melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardiorespiratória. O gasto calórico durante uma hora de aula é de 500 kcal. A ginástica artística conhecida também como ginástica olímpica, é a principal modalidade.