As vitaminas, entre outras funções, atuam como coenzimas, auxiliam no processo de coagulação e fazem parte do metabolismo celular. Diversas desordens são desencadeadas pela sua carência. Inclusive a doença conhecida como osteoporose, desencadeada pela fragilidade óssea.

Com base nos seus conhecimentos sobre as vitaminas, qual é a vitamina mais importante para prevenir a osteoporose?

Escolha uma:
a.
Vitamina B

b.
Vitamina C

c.
Vitamina E

d.
Vitamina A

e.
Vitamina D