QUESTÃO 3 - Saúde é o estado de equilíbrio do corpo, em que se tem disposição e força. Quando o corpo está saudável, ou seja, livre de doenças, tem-se mais energia e maior sensação de bem-estar. Uma maneira de se manter saudável é alimentar-se bem. Entre as opções a seguir, marque com um X aquela que explica corretamente como ter uma boa alimentação. *
(A) Ter uma alimentação dequilibrada, com alimentos a base de carboidratos.
(B) Ter uma alimentação restrita em proteínas.
(C) Comer sempre os mesmos tipos de alimento e fazer uso de alimentos estragados e sem higiene.
(D) Cozinhar bem os alimentos para diminuir a possibilidade de contaminação por bactérias ou vermes.
