A ginástica foi proposta como prática corporal nos diferentes períodos históricos, durante a idade média: a) prevaleceu os valores religiosos, os exercícios de ginástica ficaram restritos à função militar. b) ocorreu as primeiras sistematização da ginástica nas sociedades burguesas. c) era recomendada exclusivamente para as mulheres. d) durante esse período foram criados os aparelhos como barra fixa e as barras paralelas. ​