THIAGOMAR0823GO THIAGOMAR0823GO

Ed. Física

Respondido

Para um indivíduo perder peso de gordura e ganhar massa muscular, ele deve fazer exercícios aeróbicos? Ou anaeróbica? Por quê? Justifique sua resposta:

Resposta :

VINIASSUNCAO22PD5NERGO VINIASSUNCAO22PD5NERGO

pelo meu conhecimento, aeróbico ajuda no cardiovascular. anaeróbicos são melhores

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