Resposta :
Resposta:
Redução da fadiga, do sedentarismo e do estresse. Prevenção de doenças provocadas por repetição, tais como Ler (Lesões de Esforço Repetitivo) e Dort (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) Melhoria da circulação do sangue. Melhoria de aspectos relacionados aos tendões.
Resposta: Entre os diversos benefícios da Ginástica Laboral, destacam-se: melhora do sistema cardíaco, respiratório e esquelético; aumento da consciência corporal, prevenção de doenças ocupacionais; minimiza a fadiga, o esgotamento e a monotonia.
Explicação: Espero que possa ajudar!!