pois muitos levam alimentação como uma brincadeira e não tem ela balanceada com nutrientes saudáveis,e comem muita besteira deixando o almoço janta que são essenciais para ter os nutrientes certos para serem consumidos ,e acabam fazendo trocas escolhendo coisas não saudáveis
Na minha opinião depende muito de cada pessoa, algumas tentam comer coisas mais leves e saudáveis, mas também tem outras que preferem comer coisas menos saudáveis como um hamburguer, pizza etc...
