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Ed. Física

Respondido

Qual a importância da prática de exercício na adolescência?
pfvr me responde alguém

Resposta :

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Resposta:

Melhorar desempenho físico e estimular a socialização

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Resposta:

aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios são o controle de peso,redução de ansiedade e do estresse, o aumento de autoestima e controle do colesterol.

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