Resposta :
Resposta:
:
Musculação;
Exercícios de velocidade (corrida, bicicleta, natação);
Agachamentos;
Pilates;
HIIT;
Ginástica olímpica;
Levantamento de peso.
Explicação:
sao esses
Resposta:
:
Musculação;
Exercícios de velocidade (corrida, bicicleta, natação);
Agachamentos;
Pilates;
HIIT;
Ginástica olímpica;
Levantamento de peso.
Explicação:
sao esses