Resposta :
Resposta:
Exercícios anaeróbicos: Pular corda, polichinelo , agachamento com peso , subir escadas , Burpee
exercícios aerobicos : Dança, Pedaladas, caminhadas , Elíptico ,Corridas
Explicação:
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Exercícios anaeróbicos: Pular corda, polichinelo , agachamento com peso , subir escadas , Burpee
exercícios aerobicos : Dança, Pedaladas, caminhadas , Elíptico ,Corridas
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