A alternativa correta é a letra B). A primeira assertiva é falsa pois na atualidade as ginásticas de condicionamento físico são inclusive as mais praticadas nas academias e não necessariamente são voltadas para a prevenção e o tratamento de doenças, pode ter diversos fins como o aumento muscular (hipertrofia muscular), melhora da qualidade de vida e até estética.
Através desse tipo de estudo conseguimos aprender um pouco mais sobre os tipos de ginástica, para que servem e quais são essas ginásticas. Um dos tipos de ginástica praticados é a ginástica de condicionamento físico, que é interessante para o desenvolvimento de uma boa saúde física.
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