Explicação:
Confira abaixo as doenças e problemas de saúde que podem ser evitados com a prática regular de exercícios físicos.
Doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (AVC) ...
Hipertensão arterial. ...
Diabetes. ...
Obesidade. ...
Dor lombar. ...
Osteoporose. ...
Melhora da auto-estima e combate ao estresse. ...
Deficiências.
