Resposta :
Comer nas quantidades adequadas, todos os nutrientes e fibras necessários ao bom funcionamento do nosso organismo. Evitar excessos, grandes quantidades de frituras, gordura e massa.
Comer nas quantidades adequadas, todos os nutrientes e fibras necessários ao bom funcionamento do nosso organismo. Evitar excessos, grandes quantidades de frituras, gordura e massa.