1.Podemos definir a ginastica de condicionamento como uma modalidade de pratica de atividade físico em que o indivíduo alcança melhora no funcionamento musculoesquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade. Neste sentido podemos afirmar que ela é uma modalidade:
A)-Competitiva que participa de olimpíadas
B)-Criativa que exige um corpo hipertrofiado
C)-Que garante uma melhor qualidade de vida
D)-Coletiva e competitiva para uma melhor performance corporal
