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Ed. Física

Respondido

1 - Cite alguns dos muitos benefícios que a ginástica de condicionamento físico traz para saúde?

Resposta :

LUANECELESTINO445GO LUANECELESTINO445GO

Resposta:

Reduz o peso e a gordura.

Melhora a força e o tônus. ...

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o diabetes. ...

Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom

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