“A unidade de treino (UT) é a materialização da sessão de treino prevista no microciclo, idealizado de forma a contemplar os seus objetivos específicos. Desta forma visa, na maioria das situações, operacionalizar a ideia de preparar o melhor possível os atletas tendo em linha de conta os constrangimentos contextuais da equipa”(RESENDE, 2018).
RESENDE, R. Filosofia do Treinador e sua Implementação com Eficácia. Journal of Sport Pedagogy and Research, v. 4, n. 3, p. 51-59, 2018.
Considerando o texto supracitado e o livro de Resende (2018), sobre a planificação da unidade de treino (UT), analise as afirmações a seguir:
I. A construção e planificação da UT é pessoal e não existem métodos prontos a serem seguidos.
II. A UT deve servir a filosofia do treinador e comissão técnica, corporizando-se na sua ação e relação prática com os atletas.
III. A construção e planificação de uma UT pode ser realizada por meio de recortes de livros com exercícios prontos.
IV. Uma boa UT caracteriza-se pela sua polivalência, podendo esta ser aplicada de forma integral em diferentes faixas-etárias e contextos competitivos.
V. A UT é composta também, mas não só, pela descrição/organização (desenho) das tarefas, pela estipulação do tempo destinado para as atividades e definição de objetivos específicos para cada exercício.
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I, II e V apenas.
