Resposta:
Atividade física é qualquer movimento corporal. ... A atividade física é todo movimento incorporado no nosso dia-a-dia que faça o indivíduo sair do estado de repouso absoluto. O exercício físico é uma atividade programada, feita repetidamente que tem como objetivo melhorar o condicionamento físico e a busca por saúde.
Explicação:
espero ter ajudado
