LARISSAMOREIRA56GO LARISSAMOREIRA56GO

Ed. Física

Respondido

que tipo de exercícios usamos para o aquecimento

Resposta :

GABRIELLYLANAAGO GABRIELLYLANAAGO

Resposta:

Pular corda é um excelente exercício aeróbico para fazer o aquecimento antes dos treinos. Além de estimular o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e diversos grupos musculares também são trabalhados.

Explicação: <3

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ANAPAULA6676GO ANAPAULA6676GO

Resposta:

alongamento espero ter ajudado

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