1 associe
(a)Alimentos in natura.
(B)São utilizados para
deixar os alimentos mais
saborosos, mas devem
ser consumidos em
pequenas quantidades.
(c)Propagandas comerciais.
(d) Alimentos processados.
(e)Refeições fora de casa.
(F) Alimentos
ultraprocessados.
( )Procure fazer dos alimentos desse
grupo a base da sua alimentação.

( )Não é recomendado o consumo
desse tipo de alimento.
( )São transformados na indústria, onde
geralmente são adicionados
componentes que aumentam sua
durabilidade. Devemos reduzir o
consumo desse tipo de alimento.
( )Dar preferência a refeições preparadas
no momento do consumo.
( )Ser crítico com informações
relacionadas à alimentação.
( )Óleos, gorduras, sal e açúcar
durante o preparo dos alimentos.​