QUESTÃO 3
A força muscular pode ser caracterizada como a força ou tensão que o músculo (ou um grupo muscular) consegue exercer contra uma determinada resistência. A depender da força que se deseja avaliar (força máxima, resistente e potente), é indicado um tipo de teste específico.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.

Considerando as informações anteriores e o conteúdo da disciplina, analise as afirmativas abaixo.

I - O teste de arremesso de medicine ball avalia a força de resistência dos membros superiores do indivíduo.
II - O teste de repetições de abdominal pode ser utilizado para avaliar a força de resistência de um indivíduo.
III - A potência muscular é um tipo de força resistente, caracterizada pela baixa velocidade das contrações.
IV - O teste de repetições de flexão de braços avalia a força muscular máxima produzida do indivíduo.
V - O teste de 1 RM avalia a força de resistência muscular localizada de um indivíduo.

Assinale a alternativa que apresenta a(s) afirmativa(s) correta(s).