Diante das informações supracitadas e do conteúdo abordado no material da disciplina, avalie as sentenças a seguir sobre os princípios do treinamento e julgue como (V) para verdadeiras e (F) para falsas: I. No Princípio da especificidade, cada organismo reage aos estímulos de um programa de exercício de maneira única. II. No Princípio da individualidade biológica, as respostas e adaptações fisiológicas e metabólicas do corpo ao treinamento físico são específicas para o tipo de exercício e para os grupos musculares envolvidos. III. No Princípio da sobrecarga de treinamento, para desenvolver qualquer um dos componentes da aptidão física, o organismo deve ser submetido a estímulos mais fortes do que esta normalmente acostumado. IV. No Princípio da reversibilidade, os efeitos fisiológicos positivos e os benefícios a saúde advindos do treinamento físico regular são reversíveis. As afirmações I, II, III e IV, são respectivamente: